効果が得られやすい方

効果が得られやすい方

ラクトフェリンは健康食品のため、飲めば誰でも効くというわけではありません。おもに腸内環境を整える作用が得られるため、次のような体質の方におすすめします。

 

@ 偏食しやすい方
食物繊維が少ない方や、乳酸菌や発酵食品を食べる機会が少ない場合、腸内環境が乱れている可能性があります。普段肉類を食べることが多く、欧米食に近い方も注意してみましょう。

 

A 不規則な生活
睡眠時間が不規則な場合も、ストレスにより自律神経が乱れ、腸の働きが変化することがあります。仕事などで忙しく就寝時間が遅い方、赤ちゃんが居て睡眠が不規則な方も、腸内環境が乱れている方がいるようです。

 

B 風邪をひきやすい方
ラクトフェリンは腸内環境を整え、細菌やウイルスの抗菌効果が得られるため、風邪予防にも使うことができます。頻繁に風邪をひく方は、ラクトフェリンで菌を寄せ付けない体をつくりましょう。

 

C 食中毒になりやすい方
食中毒になるかは腸内細菌のバランスでも変わります。同じものを食べても軽くお腹を壊すだけで済む人もいれば、症状が悪化する人もいます。とくに子どもや高齢者は腸内細菌のバランスが悪い場合も多いため、食中毒にかかりやすくなります。ラクトフェリンは子どもの食中毒対策におすすめの成分です。